Da li treba da držim neku dijetu?
December 15, 2009
Vodite računa o zdravoj ishrani. Ograničite unos masnih i slatkih jela kako biste sprečili rast telesne težine. Jedite dosta voća i povrća, mahunarki, proso, heljdu, pasulj. Zdrava je i riba i piletina. Navedene namirnice sadrže vitamine, minerale...






